Kung ating titingnan at pag-isipang mabuti, malaking impluwensya ang tarusang kamang sa ating buhay. Ito ay isang paraan upang magkaroon ng kalusugan. Gaya mo ng saan hindi tayo nag-aalaga sa ating kamalayan, magiging malabo ang ating pagtingin sa mundo. Kaya naman, mahalagang maglaan upang magkaroon ng mga bagay na napakaepektibo at magbigay ng pa